Enregistrez rapidement vos repas en sauvegardant les aliments que vous consommez souvent et en les réutilisant ultérieurement.
Comment sauvegarder un repas
Après avoir enregistré un repas, ouvrez l’écran Détails de l’aliment et appuyez sur l’icône Enregistrer pour l’ajouter à l’onglet Enregistrés afin de pouvoir le réutiliser plus tard.
Enregistrer un repas sauvegardé
Sur l’écran Enregistrer un repas, l’onglet Enregistrés contient tous vos aliments sauvegardés.
Appuyez sur un aliment sauvegardé pour afficher ses détails.
Appuyez sur le bouton (+) pour :
Consulter les informations sur les macronutriments de l’aliment ;
Modifier le nombre de portions.
Sélectionnez la date et l’heure auxquelles vous souhaitez enregistrer l’aliment.
Remarque : les aliments enregistrés via l’option Ajout rapide incluent uniquement les informations sur les macronutriments.
Appuyez sur Enregistrer pour ajouter l’aliment à vos données de macronutriments.
Enregistrer des repas depuis les collections de recettes
Si vous disposez d’une collection de recettes, un onglet Collection de recettes apparaîtra dans l’onglet Enregistrés, vous permettant d’accéder à tous les aliments sauvegardés dans votre collection et de les enregistrer.
Appuyez simplement sur un aliment pour ouvrir l’écran Détails de l’aliment.
Appuyez sur le bouton (+) pour ouvrir le panneau d’enregistrement, où vous pouvez sélectionner le nombre de portions avant d’enregistrer l’aliment.